Diario de terriboo, 18 may. 19

I finally broke my plateau of 75,9kg for the past 3 days :') drinking ice cold water late at night does wonders 😅

75,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

709 kcal

Grasa: 12,69g | Prot: 22,32g | Carbh: 109,97g.   Desayuno: SPAR Sweetener Powder, PnP Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes, PnP Fat Free Milk, SPAR Sweetener Powder, Coffee (Instant). Almuerzo: Pina Colada, Carrot Cake with Icing. más...

1848 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...