|
вода
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 127,83g | Carbh: 194,26g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Овсяноблин из муки. Almuerzo: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Грибная подлива Кнор, Суп Куриный с Вермишелью, Капустный Салат, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кабачок Гриль, Куриные Голени с Кожей, Макфа Гречневые Макароны. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Клубника, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Альметте Творожный Сыр Сливочный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|