Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 66,71g | Prot: 62,57g | Carbh: 157,29g.
Almuerzo: Acorsa Сердцевины Артишоков, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Челны Хлеб Хлеб Серый. Cena: Фасолевый Суп, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Чай, Клубника, Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Семенишна Сметана 30%. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|