Diario de truematt, 24 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2010
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2010:
2384 kcal Grasa: 80,50g | Prot: 49,75g | Carbh: 327,00g.   Desayuno: Raisin Bran Clusters, 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Lasagna Rollata al Forno (Lunch) (New) , Salad, Breadstick. Cena: Salt, Dinnertime Selects Roasted Turkey Breast. más...
2556 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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