Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 92,39g | Carbh: 55,52g.
Desayuno: 油炸魚柳, 酪梨, 火龍果, 荷包蛋, 萵苣, 咖啡, 櫛瓜. Cena: 牛腱, 雞腿, 櫛瓜, 番茄炒蛋, 臭豆腐, 涼拌木耳. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
跑步機 快走 爬坡 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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