Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 113,07g | Prot: 128,04g | Carbh: 258,80g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Onions, Egg, Kale, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil Lightly Smoked, Green Peas (Frozen). Almuerzo: Onions, Real Mayonnaise, Wild Caught Atlantic Cod, Green Peas (Frozen), Publix Shredded Parmigiano Reggiano Cheese. Pasa Bocas / Otros: Schnucks Sliced Muenster Cheese, Trader Joe's Kimchi, Publix Apple Cinnamon Toast Oats Cereal, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Tangerines (Mandarin Oranges), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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