Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 52,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 45,70g | Prot: 44,45g | Carbh: 109,83g.
Desayuno: Havermout Brood, AH Magere Franse Kwark, AH Geroosterde Muesli Aardbei. Almuerzo: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Augurken, Gebakken Ei, Blue Band Halvarine, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Volkoren Brood. Cena: Gemengde Sla, Hela Honing-Mosterd Dressing, Maggi Jus Naturel, AH Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, AH Paranoten Ongebrand, AH Ongezouten Cranberry Mix, TUC Paprika, Favorina Paaseitjes Puur. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de britt44444
|