Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 89,36g | Prot: 64,93g | Carbh: 55,20g.
Desayuno: Lidl Eiwitrijk Brood, Dieetella Dieetella Light, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Almuerzo: AH Balsamico Azijn , Zwagerman Gerookte Kipfilet, Olijfolie, Tomaten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Amandelen, Gepelde Zonnebloempitten, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). Cena: Lidl Braadworst, Lidl Rund Tartaartjes, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Tomaten, Uien, Aubergine, Courgette, Olijfolie, Delicieux Truffel Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: Healthy People Kokoswater Ananas, Vita Coco Kokos Water, Kokossnippers, Lijnzaad, Chiazaad, Amandelen, Gepelde Zonnebloempitten, Milbona Skyr Natuur. más...
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peso estable
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