Diario de carole8883, 17 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1213 kcal Grasa: 59,66g | Prot: 91,33g | Carbh: 68,78g.   Desayuno: 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 馬可先生 全麥吐司, 新東陽 三明治火腿, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. Cena: 蚵仔湯, 豆腐皮, 雞蛋(整個), 虱目魚, 鹽, 豉油/醬油, 海菜, 橄欖油, 薑. Pasa Bocas / Otros: 康寶生醫 阿拉伯糖, 茶(無糖). más...
1548 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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