Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 98,00g | Prot: 101,90g | Carbh: 88,76g.
Almuerzo: 栗香地瓜 冰, 涼拌木耳, 胡椒餅半個, 咖啡, 秋葵50g, 小黃瓜, 萵苣, 番茄, 酪梨. Cena: costco 北海道生干貝, 牛排, 透抽, 櫛瓜, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 秋葵50g, 咖啡, 蝦. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cat16885
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