Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 47,89g | Prot: 49,18g | Carbh: 89,39g.
Desayuno: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Тушенки. Cena: ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Салат из Помидоров и Огурцов, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Конфета. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|