Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 32,86g | Prot: 95,33g | Carbh: 140,05g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Яйцо, Брокколи. Almuerzo: Грудка Индейки, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи. Cena: Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тунец, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Голден Яблоко . más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksana133
|