Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 78,09g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Семена Льна, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Овсянка Запаренная, Живой Продукт Урбеч. Almuerzo: Конфета Коровка Сливочная, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Краски лета Овощи Замороженные, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Суп Харчо, Ветчина Куриная, ТВХ Лепешка Тандырная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Имбирный Чай, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
|
1810 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hohotus
|