Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2010
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 21,15g | Prot: 41,83g | Carbh: 191,70g.
Desayuno: grapes, biscuits great value, flour and water gravy, egg whites, bananas. Almuerzo: light chocolagte ice cream moose tracks, cucumber, no fat ranch dressing, wheat bread, shredded turkey, lettuce, tomato. Cena: lenders onion bagel, corn, Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: watermelon. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maggie64
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