Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 83,70g | Carbh: 131,17g.
Desayuno: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Batatas Fritas, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca. Cena: Rezende Pizza Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Fofura Salgadinho de Milho, Goiaba, La Serenisima Doce de Leite. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PatriciaPontes
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