|
Резкое снижение. Возможно из-за того, что я очень поздно легла. Организм подсказывает, что сегодня нужно начать голодание, что я готова и умом, и телом. Ну что ж, начнём. Сегодня по плану сухой день (без воды), однако есть у меня пунктик на чистоте, поэтому стандартные гигиенические процедуры все же буду проводить. Буду сегодня проводить много времени на улице, ходить и просто дышать свежим воздухом.
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|