Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 97,88g | Prot: 117,16g | Carbh: 42,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Белковый Омлет. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Суп-Пюре из Брокколи, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Montañismo - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Pole Dance - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 27,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
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