Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 63,59g | Carbh: 144,46g.
Desayuno: Alnatura Sesam Ungeschält, Tomaten, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Pilze, Grüne Erbsen (Gefroren), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Spitzen Langkorn Reis Parboiled, Möhren, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Cena: Delikato Hollandaise Sauce, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Butterkeks. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnnfrbrngn
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