Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 78,53g | Prot: 25,59g | Carbh: 105,23g.
Desayuno: Avocados, Egg, Guavas. Pasa Bocas / Otros: Unsalted Potato Chips. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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