Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Laimas
Diario
16 may. 19
Diario de Laimas, 16 may. 19
Perfil de Laimas
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Первые 10 кг, огромная победа! Прощайте навсегда!
86,4 kg
Disminuído hasta ahora:
10,2 kg
.
Aún para ir:
26,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2019:
1433 kcal
Grasa: 64,63g | Prot: 65,38g | Carbh: 149,09g.
Desayuno:
Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо Всмятку, Сыр Творожный Рикотта, Перловка.
Almuerzo:
Сметана , Суп из Красной Чечевицы, Сметанный Десерт Шоколадный, Десерт Панакота, Филе Бедра Индейки.
Cena:
Голубцы Ленивые.
Pasa Bocas / Otros:
Варенье Клубничное, Курага.
más...
135 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
На сколько калорий питаетесь?сколько по времени? Слышала,что приложение неправильно рассчитывает...я в замешательстве (
16 may. 19 por el miembro:
YanaГ
сначала выставляла программа 2200, потом вес стал уходить и выставила уже 1900. Калорийные продукты проверяю по интернету. Погрешность есть, но не большая и не всегда ☺️
19 may. 19 por el miembro:
Laimas
Поздравляю, так держать))!
19 may. 19 por el miembro:
Alenka-amarena
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Laimas
Ver la Historia Completa