Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 62,77g | Carbh: 227,59g.
Desayuno: Tahu Isi, Telur Dadar, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Perkedel Jagung, Bakwan, Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Sambal Goreng, Hati Ayam, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Buah Anggur, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de santhaocta
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