👎 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 53,17g | Carbh: 175,71g.
Desayuno: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Mischkornbrot, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Almuerzo: Boulette, Äpfel, Birnen, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Loose Quäse, Köstritzer Kellerbier. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
15 may. 19 por el miembro: quendoli
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15 may. 19 por el miembro: 24Shana
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einen wunderschönen guten Morgen!☀
15 may. 19 por el miembro: bawayak
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Peso Histórico de ernesto.julian
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