Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 10,72g | Prot: 53,91g | Carbh: 109,56g.
Desayuno: Boskoop, Vollmilch, Jacobs 2In1, Nöm L-Free Halbfett Milch, Jacobs 2In1. Almuerzo: Medjool Datteln. Cena: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Balsamico, Sojasoße, Milfina Magertopfen, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Iglo Kohlsprossen. más...
|
|
2057 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doris.banora
|