Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 53,31g | Prot: 59,75g | Carbh: 102,76g.
Desayuno: Молоко 2,5%, Фарш Куриный, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72%, Кабачок. Almuerzo: Кабачок, Фарш Куриный. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Желе Фруктовое с Ягодами Клубники, Сок Зеленое Яблоко и Сельдерей, Йогурт Киви-Виноград. más...
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2876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Работа за компьютером - 7 horas, Natación (Moderada) - 40 minutos, Conduciendo - 59 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos, Descansando - 4 horas y 8 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Anastasiya174
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