Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1056 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 52,64g | Carbh: 79,87g.
Almuerzo: Avokado, Sezar Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Cena: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Özkaynak Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, RPM - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lahin35
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