Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 36,85g | Prot: 109,74g | Carbh: 184,86g.
Desayuno: SPAR Сырники, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Расти Большой Чудесинка со Вкусом Шоколада, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: Покровский Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Cena: Сухари Киевские с Изюмом, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Багет Французский. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Молочный Шоколад, SPAR Сырники, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Кунгурский Мягкий Творог 1%. más...
|
|
868 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas y 39 minutos, Apple Health - 12 horas y 21 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murnyash
|