Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 111,67g | Prot: 154,89g | Carbh: 22,88g.
Desayuno: Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne Half & Half. Cena: Steak (Lean Only Eaten), Hidden Valley The Original Ranch, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Cranberry Raspberry Sparkling Water, Tap Water. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annerolfe
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