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bah wat ben ik er klaar mee.
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 64,29g | Prot: 101,16g | Carbh: 211,82g.
Desayuno: Bruin Bolletje, Milbona Karnemelk, Zwagerman Achterham, Gekookt Ei. Almuerzo: Bruin Bolletje, Gekookt Ei, Meat Free Days Vega Wokreepjes, Puntpaprika, Knoflook, Courgette, Gebakken Aardappelen. Cena: Jumbo Rundvlees Kroket, Frieten. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nuts & Fruit, Sinaasappelen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniskje
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