Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 44,00g | Prot: 107,91g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Podravka Ajvar Ostry, Jajko na Twardo, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną. Almuerzo: Jabłko, Domowe Zupa Krupnik, Pomidory Koktajlowe, Delikate Serek Wiejski. Cena: Ogórek (Obrany), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Pudliszki Sos Boloński z Mięsem, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Kiwi, Ryba po Grecku, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), SFD Odżywka Białkowa. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tereska07
|