Diario de Closethealthy, 15 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1339 kcal Grasa: 89,04g | Prot: 49,69g | Carbh: 87,83g.   Desayuno: Fage Griekse Yoghurt 5%, Plus Diepvries Aardbeien, Quaker Cruesli Multifruit. Almuerzo: Crackers, AH Hummus Pikant. Cena: Avocado, Apetina Feta, Cherrytomaten, AH Zuivelspread Naturel Light, Bloemkoolrijst. más...
2050 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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