Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 82,73g | Prot: 74,32g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Protein Natur, Ikea Marmelade. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Gut von Holstein Wilstermarschkäse, miree Frischkäse Meerrettich, Harry Dinkel Vollkorn. Cena: Arko Edelvollmilch-Schokolade Kolumbien, McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Pasa Bocas / Otros: Balisto Honig-Mandel-Mix, Mandeln, Walnüsse, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Äpfel, Banane, Mineralwasser, Birnen. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen2
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