Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2010
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157,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 66,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 89,37g | Prot: 109,50g | Carbh: 264,08g.
Desayuno: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Shrimp Spring Rolls, turkey pepperette. Cena: Beer, Chicken Club Pizza. más...
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4743 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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