안녕하세요! 다이어트 시작한지 7일차입니다ㅜ 중간에 못 이기고 금단의 음식 ㄸㅂㅇ를 먹어버려서 거의 다시 시작중입니다..ㅜㅜ 함께 힘내용
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 42,94g | Carbh: 109,54g.
Desayuno: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almuerzo: 호박전, 띵커바디 오늘쑥, 베지밀 달콤한 베지밀 비, 토마토, 오이 (껍질제거). Cena: 베지밀 달콤한 베지밀 비, 자연애찬 반숙이, 소소한밤 곤약 비빔. Pasa Bocas / Otros: 축협 구이란. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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