Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 112,87g | Carbh: 172,00g.
Desayuno: 동원 마일드 참치, 적양배추, 케일, 오이 (껍질 포함), 당근, 김, 공기밥. Almuerzo: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 노브랜드 치킨커리덮밥소스, 고온어다이어트 미트볼&퀴노아영양밥, 상추. Cena: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 양상추, 삶은 계란흰자. Pasa Bocas / Otros: 미주라 토스트, Wellygo 리얼죽 귀리, 오이 (껍질 포함), 찐단호박, 방울 토마토, 야미꼬 오리지널 훈제 닭가슴살. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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