Diario de kimbr72, 10 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2012
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2012:
1635 kcal Grasa: 79,94g | Prot: 61,34g | Carbh: 178,75g.   Desayuno: Water, Smoked Black Forest Ham, Simply Egg Whites, Sugar, 2% Fat Milk, Orange Pekoe, Whole Wheat English Muffin, Tex Mex Cheese. Almuerzo: Orange Pekoe, 2% Fat Milk, Water, Sugar, Original Thin Crisps, Smooth Peanut Butter. Cena: Fries (Medium), Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookies, Diet Coke (Can). más...
1858 kcal Ejercicio: Paleando - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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