Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 64,79g | Carbh: 119,68g.
Desayuno: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Batata Assada, Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torta de Frango, Alface Americana, Queijo Mozzarella, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. Cena: Tirol Queijo Parmesão Ralado Fino, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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