Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2008
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 35,10g | Prot: 77,49g | Carbh: 133,47g.
Desayuno: watermelon, cottage cheese, ryvita. Almuerzo: leeks, tomato sauce, tuna, broccoli, feta cheese. Cena: balsamic, cup a soup, tomato, salad greens. Pasa Bocas / Otros: milk, meringue, baklava. más...
|
|
1810 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puffin1984
|