Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 132,30g | Carbh: 212,05g.
Desayuno: Milfina Crema Quark Stracciatella, Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco. Almuerzo: Scotti Riso Basmati, Pema Pane Integrale Biologico con Semi di Lino, Energy Milk 20G High Protein Pudding, Grana Padano Grana Padano, Finocchio, Citterio Prosciutto Crudo. Cena: Farina di Cocco Ch, Peperoni, Azienda Agricola Pintadu Confettura Extra Cipolla Rossa Sarda, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey. Pasa Bocas / Otros: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Pfanner Tea Verde Limone e Lychee, Arla Milk Shake Tropicale, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Coop Confettura Extra di Fragole. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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