Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 30,43g | Prot: 57,43g | Carbh: 66,82g.
Desayuno: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. Almuerzo: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Biofood Maiswafel, AH Snack Tomaatjes, AH Snoepgroente Radijsjes, Komkommer (met Schil), Lidl Rucola, Linessa Cottage Cheese Light, Rode Paprika, Ei. Cena: Maza Muhammara, AH Volle Yoghurt, AH Olijfolie Traditioneel, Bio+ Tofu, AH Hollandse Roerbakgroente. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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