Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 85,45g | Prot: 65,57g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: Любимые Традиции Пышечки Заварные в Сахарной Глазури, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Kinder Pingui. Almuerzo: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сыр Российский, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Сало, Хлеб Дарницкий, Аджика, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кит Кат (46г). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|