Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 30,35g | Prot: 69,34g | Carbh: 61,40g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рыба на Пару, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Сметана 15%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Укроп, Зеленый Лук, Перепелиное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Iglo Филе Минтая, Овсяная Каша на Воде. Cena: Ого Овсяные Отруби, Простоквашино Сметана 15%, Здоровье Морская Капуста, Перепелиное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет. Спасибо за поддержку👍😊
14 may. 19 por el miembro: kse2011
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kse2011
|