Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 84,91g | Prot: 52,57g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: SPAR Apfel, Nöm L-Free Halbfett Milch, Jacobs 2In1. Almuerzo: SPAR Kefir Natur. Cena: Sojasoße, Activia Natur, SPAR Beerenmix, Romanesco, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Sera Gefüllte Weinblätter, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Walnüsse, Ja Natürlich Dörrpflaumen. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris.banora
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