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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 94,85g | Carbh: 154,38g.
Desayuno: Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Зеленый Борщ, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Pasa Bocas / Otros: Черноголовка Лимонад. más...
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3465 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Cocinar - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotok300616
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