Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2012
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 94,45g | Prot: 100,84g | Carbh: 282,61g.
Desayuno: Café, Biscottes au Froment, Jus de Pamplemousse Rose, Miel de Fleurs. Almuerzo: Pomme, Yaourt Brassé Nature, Pain Multigrain, Huile d'Olive, Tomates, Emmental, Haricots Blancs, Côte d'Agneau. Cena: Jus de Pomme, Emmental Râpé, Yaourt aux Fruits, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Fromage, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pâté de Foie, Pomme, Pain Multigrain. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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