Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 73,10g | Prot: 42,62g | Carbh: 262,41g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Starbucks Blueberry Scone. Almuerzo: Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Maple Tahini Dressing, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Goya Black Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Brown Sugar and Water Syrup, Pineapple, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Steak Fries, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Earth Grown Chickenless Tenders, Schnucks Deli Buns. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Brownie Ice Cream, Whoppers Robin Eggs, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Russell Stover Peanut Butter Melts. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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