Diario de tabatha lisboa, 13 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1268 kcal Grasa: 68,00g | Prot: 96,41g | Carbh: 69,90g.   Desayuno: Café Expresso, Ovo Cozido, Real Chá Mate. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Acelga Cozida, Zilio Farofa Caseira , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Acelga Cozida, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Del Valle Uva (300mll), Danone Iogurte Corpus Light Morango, Jandira Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju, Pasta de Amendoim, Ovo Cozido. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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