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På väg upp mot friskare liv! Bra och näringsrik mat och rätt träning!
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2701 kcal
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Grasa: 91,18g | Prot: 102,00g | Carbh: 374,52g.
Desayuno: Abba Löksill, Falu Råg Rut, ICA I Love Eco Palsternacka, Swedish Coconut Flakes, Go Green Solroskärnor, AXA Havregryn, Coffee, Boiled Egg, Banana, Kung Markatta Kokosolja. Almuerzo: Tomatoes, ICA Ekologisk Grönkål, Broccoli , ICA Morot, ICA Fast Potatis, Boiled Egg, Kronfågel Kycklingfilé, Kung Markatta Kokosmjölk . Cena: Finn Crisp Original , Abba Löksill, ICA Morot, Go Green Solroskärnor, Apple, AXA Havregryn , Apple, Grapefruit, ICA Riven Kokos, Solroskärnor, Oranges, Banana, Falu Råg Rut. Pasa Bocas / Otros: Apple, Zeta Ekologiska Kikärtor , Falu Råg Rut. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dessrae
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