Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 83,88g | Prot: 140,02g | Carbh: 132,03g.
Desayuno: Котлеты, Nesquik Шоколадные Шарики, Чай, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Замороженная Вишня, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Перловка, Котлеты, Огурец (с Кожурой). Cena: Фундук Фундук, Котлеты, Груша, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Красная Фасоль (Консервированная), Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Авокадо Авокадо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|