Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 104,70g | Prot: 71,18g | Carbh: 242,68g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные, Tuc Крекер, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Белый Хлеб, Растительное Масло, Ромкор Колбаса Молочная, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе. Almuerzo: Золотой Колобок Слойка Домашняя с Яблоком, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Ролл с Креветками , Bounty Мороженое. Cena: Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|