Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 84,33g | Prot: 115,42g | Carbh: 230,13g.
Desayuno: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленая Грядка Весенние Овощи, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Mirel Торт Сметанчо, Мэри Торт Сметанный. Cena: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Ермолино Блинчики с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|